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金曜日の夜をめざして

なにかと生きづらい会社員のブログ

失恋がうつ病・双極性障害のトリガーになる人が多い気がする(経験上)

うつ病や、双極性障害が発症するにあたって、トリガーとなる出来事がある人は多いです。 それは仕事のトラブルだったり、人間関係の悩みだったり、結婚などはたから見たら幸せに見えるライフイベントだったりします。 だけど、その中でも「失恋」がきっかけ…

「うつ病は気の持ちよう」本当にそれで済むならどれだけよかったか

メンヘラ会社員のもみじです。 今日もメンがヘラりながらお仕事していました。 それでも今日は比較的ましだったかな。 レキソタンを早めに頓服したのがよかったと思います。 気分が落ち込み始めてるな、と思ったら、すぐにレキソタン。 それでどうにか1日つ…

リフレックス1か月。食欲と睡眠は改善されたが抗うつ効果が弱い

リフレックスを飲みはじめてもうすぐ1か月になります。 効きが早い薬と聞いていたので期待していたのですが…今のところ目覚ましい効果は得られていません。もしかしたら治療薬が変わるかもしれません。

マイスリー副作用の奇行について

マイスリーという睡眠薬がある。 一般名はゾルピデム。マイスリーという名前で売られていたが、今は特許が切れているので、ジェネリック医薬品の多くでは「ゾルピデム」として売られている。 この薬の副作用の有名なところとして、奇行がある。 マイスリーを…

冬季うつ?落ち込みと体の重さがひどい。直下型うつ地震に見舞われた

昨日、ひどいうつ症状に見舞われました。 特に前兆もなく、いきなり調子が悪くなりました。 頭が痛くなり、体が重くなり、活力がぱったりなくなりました。 死ぬかと思うくらいしんどかったのですが、今日少し楽になりました。 台風が通り過ぎたような感じで…

うつ病は怠け、と言われたらやっていられない

うつ病はなまけ、という偏見があります。 だるい、つらい、そんなの誰にでもあることじゃないか。 みんなつらいの我慢してがんばっているんだよ。 だからおまえも甘えるな、なまけるな。 つらいことから逃げるな、がんばれ、戦え… こんなところでしょうか。…

人間関係のトラブル。親しい友人との距離感を毎回間違えてしまう

メンヘラ会社員のもみじです。 わたしはメンヘラです。 メンヘラであることに加え、人間関係クラッシャーでもあります。 自分で認めています。 わたしは、仲良くなった人となぜか毎回人間関係をこじらせます。 言わないでいいことを言って、相手を怒らせて、…

うつ病会社員が2017年にやらないこと

うつ病会社員のもみじです。 2017年もあいかわらずうつ病です。 抗うつ薬を飲みながら病気と闘う日々が続きそうです。 新年の誓いだと「今年はこれをやる!」と宣言することが多いですが、わたしは逆に「やらないこと」を記述したいと思います。 人生から無…

年末年始くらいメンヘラ休みたい

ほんとこれです。 1年が終わるからなんだよ。新しい年がくるからなんなんだよ。 メンヘラにはそんなの関係ないんだよ。 2016年が終わったってうつ病が終わるわけじゃないし、2017年迎えたからってうつ病治る保障もないし。 きょうもあしたもあさっても、病気…

リフレックスを始めて3週間。抗鬱効果はあっただろうか

うつ病会社員のもみじです。 わたしは抗うつ薬でうつの治療を行っています。 いま飲んでいる薬はリフレックスです。 これにイフェクサーを加えたカリフォルニアロケット処方で、治療を行っています。 リフレックスを始めて3週間が経ちました。わたしの病気に…

友人の結婚に孤独を思う

友人が結婚しました。 それを知ったのはSNS上でした。 恋人がいるのは知っていましたが、まさか結婚するとは。 社会人になってから、結婚の知らせをよく聞きます。 ああ、自分はもうそんな年なのだ、と思い知らされます。

うつ病の私がつらくても会社に行く理由。「ゼロ」と「ゼロじゃない」のちがいはとても大きい

メンヘラ会社員のもみじです。 うつ病と闘いながら社会人生活しています。 昨日は仕事納めでした。 死にそうになりながらなんとか乗り越えたこの1年。 まだ終わったわけではありませんが、とりあえずもう今年は会社に行かなくていいのだ、と思うと一安心です…

双極性障害疑惑と自分の性格のふりかえり

わたしはうつ病と診断されており、現在は抗うつ薬で治療を行っています。 カリフォルニアロケットと言う最強?の組み合わせの抗うつ薬でかれこれ半月以上治療していますが、目覚ましい効果というものはなく、逆に気分の落ち込み、いらいら、不安感に悩まされ…

メンヘラを自称するのはいいけど他人に言われると不愉快という矛盾

わたしはメンヘラです。 うつ病で心を病んでいましたが、抗うつ薬での治療で体力が戻り、会社員として働いています。 今は抗うつ薬があまり効かず、出勤困難な日があったり、できる仕事の量や時間に制限をされていたりです。うつから回復したと思っていたの…

うつの症状より「理解されない」ことのほうがつらいのかもしれない

うつ病会社員のもみじです。 うつ病の治療をしながら会社員として働いています。 うつ病なわけですから、当然うつの症状にも苦しみます。 今日もしんどかったです。日に日に予測のつかない体調の変化に見舞われ、とてもしんどい目に遭います。

うつ病会社員の私が不調になる条件・原因まとめ

メンヘラ会社員のもみじです。 うつ病治療しながら会社員しています。 日によって調子がいい日、悪い日あります。今日は超悪かったです。 今日みたいに「ものすごく調子が悪い」日というのは、だいたい原因があるのです。これまでのメンヘラ歴上、こういう条…

うつクローズで生きる面倒くささ。目に見える障害は美談にされるのに

わたしはメンヘラ会社員です。うつ病を治療しながら正社員として毎日フルタイムで働いています。双極性障害疑惑が出たり、PMSがひどかったり、新型うつの可能性があったり、わけがわからない状況ですが、とりあえずなんらかの気分障害と闘いながら働いていま…

うつ病の貧困妄想?わからないけどお金に不安がある

前回の記事で反響をいただき、感謝しております。自立支援医療制度について、知らないことばかりでしたので助かっています。わたしは貯金できていません。一人暮らし会社員という身分ですが、毎月赤字です。資金繰りが下手です。節約してるつもりで浪費して…

うつ病の治療費が高いので自立支援医療制度を受けたい

なぜか主治医が許してくれず、わたしは自立支援医療制度を受けずにうつ病の治療を行っています。 これ、結構きついんですよ。 自立支援医療制度が使えれば、医療費の自己負担が1割になる。 通常3割負担ですから、医療費が1/3になる。 年単位での出費ですから…

自分が「うつ病」か「双極性障害」のどっちなのか判明しないでいる

先日、主治医に言われました。 あなたは現在うつ病患者として治療を受けているが、もしかしたらこの先、「双極性障害」に診断名が変わるかもしれない。 あなたの過去の性格、発症前の行動、行動傾向を見ていると、もしかしたら単極性のうつ病ではないのかも…

リフレックスの副作用?めまい、ふわふわ感が強すぎる

メンヘラ会社員のもみじです。 わたしは現在うつ病の治療を行っています。 イフェクサーとリフレックスと言う2種類の抗うつ薬を組み合わせることにより劇的な抗うつ効果が期待できるらしい「カリフォルニアロケット」処方で半月ほど治療を続けています。 今…

「うつなのに元気そうだね」という他人の言葉への猛烈な怒り

メンヘラ会社員のもみじです。 うつ病の治療をしながら毎日会社で働いています。 ほかの社員と比べると業務量は軽いですが、それでも毎日、「誰かがしないといけない仕事」をやっています。 社内ニートになりかけるときもありますが、自分にできることを見つ…

カリフォルニアロケットはわたしのうつ病治療に効果をもたらしたのか

メンヘラ会社員のもみじです。 うつ病を患って久しいわたしですが、カリフォルニアロケット処方を使って現在治療を続けています。 カリフォルニアロケットとは、2種類の作用機序が違う抗うつ薬を組み合わせた治療法です。 イフェクサー37.5mg(SNRI)とリフレ…

メンヘラ会社員がうつ病であることを隠して働くこと

メンヘラ会社員のもみじです。 わたしはうつ病を治療しながら働いています。 毎日抗うつ薬を飲んでいます。 睡眠薬なしでは眠ることはできません。 「元気」ではありません。薬を飲まずに生活することはできません。それでも会社員として毎日働いてい生きて…

カリフォルニアロケット体験談13日目まで。食欲、いらいら、傾眠

イフェクサーとリフレックスを組み合わせたカリフォルニアロケット処方でうつ病の治療を行っています。初めての処方ですので、自分の心身にどのような変化が起きたのかを簡単に記録しておきます。

リフレックス体験談8~9日目。睡眠の改善、落ち込みの減少

抗うつ剤リフレックスを服した感想を記載しています。 わたしの場合イフェクサーとリフレックスを組み合わせた「カリフォルニアロケット」処方で治療しているので、リフレックス単剤で治療されている方とは事情が異なる可能性があります。

リフレックスの立ちくらみ

リフレックスを飲み始めてからかなあ。自分ではそう思うんですけど、立ちくらみがするんです。もともと貧血気味で、めまいや立ちくらみがしょっちゅうあるほう。イフェクサーだけで治療していたころから立ちくらみはあったんだけど、カリフォルニアロケット…

うつ持ちのメンヘラに恋愛だの結婚だの無理じゃないのか

そう思っちゃうことがあります… やっぱり心身ともに健康じゃないと恋愛や結婚なんて無理なんじゃないかって。 この先ずっとひとりで自分の病気を管理しながら暮らしていかなきゃならないのか、と気持ちが暗くなります。

リフレックス6~8日目体験談。眠気、食欲、いらいら

飲み始めたリフレックスの体験談です。イフェクサーと組みわせた「カリフォルニアロケット」処方で治療を行っています。

リフレックス体験談4~6日目。食欲増加、睡眠改善、テンションの上昇

新しく飲み始めた抗うつ薬リフレックスの体験談を記述します。イフェクサー単剤で治療していたころとは明らかに変化が生じ始めました。

うつ病あるある20

わたしがうつ病を経験して思った、「うつ病あるある」を書いていきます。 症状は人それぞれ違いますので、うつ病だからと言って全員に当てはまることではありません。あくまでわたしが経験したことであることを先に書いておきます。

リフレックス体験談。3~4日目。眠気、食欲アップ

先々週から飲み続けているリフレックス7.5mgの体験談です。

リフレックス体験談1~2日目。すごく眠い、悪夢、脱力

実は先週から新しい薬を飲み始めました。 リフレックスというお薬です。 初めて飲みましたが、大変です。 薬に慣れるまでに時間がかかりそうです。

メンヘラだけど職場の足手まといになるのが怖い

メンヘラですが毎日職場に通って仕事をしています。 しかし、いつも体調が悪いわたしは、人並みに仕事をすることができません。 自分のことをいたわるのが一番だ、と思いつつも、悔しくて悲しくて仕方ありません。 ああ、わたしは職場のお荷物なんだろうなあ…

自分がうつになった理由を覚えていますか

わたしはよく覚えていません。 気づいたらうつと診断されて、自分の心と体がぼろぼろになっていたことを告げられました。 「あなたはおかしくなっている」 お医者さんにはそうはっきり言われました。 自分ではおかしくなっているつもりなんかなかったのです…

うつとメンヘラと結婚と出産と

最近、友達の結婚の知らせをよく聞きます。 出産の報告も聞きます。 フェイスブックを開くと、みんなの子供の写真がずらりと並んでいます。 ああ、もうそういう年になったんだなあって思います。 わたしたちが出会ったときは子供だったわけですが、今では大…

うつでも頑張ってます

うつのメンヘラですがそれなりに頑張っています。毎日朝起きて、会社に行って、仕事して、家事をして、薬を欠かさず飲んで、最低限の人付き合いはして、身体を壊さないように気をつけながら生きています。健康な人にとったら当たり前のことでしょう。その程…

残業が続きすぎてうつになったよ。早く帰ろう

わたしはうつ病です。 抗うつ薬を飲んで治療を続けていますが、なかなか寛解しません。 すごくしんどいですが、毎日仕事をしています。 大変な日々ですが、今以上にうつをひどくしないように気を付けています。 今後さらにうつが悪化してしまったら、本当に…

うつになった理由。一所懸命になりすぎた

わたしは2年ほどうつ病と戦っています。 自宅療養をしていた時期もありましたが、今は毎日働いています。 午前だけ働いていた時期もありました。 でも今はフルタイムで働いています。 1週間に5日、9時から18時まで働いていて…結構たいへんです。 しんどくて…

こころの病気ですが、がんばって生きています。

もみじと申します。 20代の会社員です。 仕事がきっかけでうつ病を発症し、闘病しながら仕事を続けています。 嫌なこと、つらいことたくさんありますが、毎日なんとか生きています。 このブログでは、私のうつ病経験談や、闘病を乗り越えるために身に着けた…