うつアスペ会社員と呼ばれて

うつ病とかアスペルガー症候群とかいろいろ

自分振り返り

読者様が300人を超えたこととこのブログに関して改めて

うつアスペ会社員のもみじです。最近は涼しくなったり暑くなったりで、季節のかわりめで体調くずされてる方も多いんじゃないでしょうか。ご自愛ください。 わたしはわたしで今日も今日とてメンヘラです。急に治ることはないのでこの先も続いていくのでしょう…

「普通に生きる」ってなんですか?幼少期から生きづらさに悩むうつアスペ会社員

うつアスペ会社員のもみじです。 それにしても生きていくのはつらいこと。 普通にぼんやり生きていきたいだけなのに、そうもいかず、壁にぶち当たってしまうこともたびたびあります。 そもそも「生きづらい」んですよね。うまく言葉にすることは難しいのです…

夏休み明けに学校に行きたくない学生へ。不登校でも別にいい、自殺だけは絶対にするな

夏休みももうすぐ終わりますね。 というかもう終わってるんですかね? わたしのころは9月1日からが始業だったのですが、最近は繰り上げが多いみたいです…例年、わたしの場合死に物狂いになって自由研究していました。 さて、夏休み明けて学校が始まりますが…

一度壊れた心は二度とは元に戻らない、と痛感するうつアスペ会社員

うつ病は心の風邪、なんてフレーズが流行りましたよね。 21世紀になってから製薬会社が編み出したこのフレーズのおかげで、うつ病は良くも悪くも認知されるようになりました。 しかし、このフレーズだけ聞いていると、いかにもうつ病が「軽い病気」のよう…

うつ病から双極性障害へ。そして発達障害の診断。精神障碍者手帳の入手。今後のメンヘラの生き方

今週のお題「2018年上半期」 ほんとやってられませんよ。気づいたら1年の半分終わっているんですから。ついこの前カウントダウンTVの年越しコンサート見たはずなのに。もう2018年半分終わって、ピョンチャンオリンピック終わって、ワールドカップも日本代表…

発達障害は「個性」と言う人もいるけど、じゃあ社会や仕事で活用できるかというと別問題

発達障害会社員のもみじです。 生きづらいと常々思っていましたが、昨年行った知能テストの結果、脳機能に偏りがあることを指摘されました。 結果は、広汎性発達障害とADHD。まあいわゆるアスペとADHDのハイブリッドってことです。 確かに昔から「普通になれ…

うつアスペ会社員の現在と、今後生きていくための戦略を自分で考える

うつアスペ会社員のもみじです。 最近みなさんどうですか?死にたくなったりしていませんか? わたしは連日の暑さにくたばりかけています。隠れ脱水とかあるからみなさん気を付けてください。水分も塩分も足りなくて、干からびたクラゲみたいになって暮らし…

うつ病サバイバーが考える、うつ病から復帰するステップ【休職】

うつ病まっさかりのもみじです。 もう何年もうつ病やっていますが、寛解する気配はありません。それどころか双極性障害疑惑も出てきて、もうてんやわんやです。 まあ全然治ってはいないのですが、一応どん底状態からは抜け出たつもりです。本当につらかった…

「普通に生きる」という当たり前のことが難しいメンヘラの生きづらさ

ラリラリメンヘラのもみじです。 最近ピルケースにおさまらないくらい薬が増えてきて、ピルケースの変更を検討しています。 日中に飲む薬は減らしてもらいましたが、朝と夜が結構えげつなく飲む。 当たり前のように飲んでいますが、これって肝臓や腎臓にやば…

双極性障害(躁うつ病)にとって「元気そう」と言われるのは危険信号なんだと実感した話

うつアスペ会社員のもみじです。 うつから始まった私のメンヘラ道ですが、何回か双極性障害疑惑が発生し、その都度否定されてきました。そのさなかで発達障害が発覚したりもしました。 どうなるのかわからない診断状況の中で「やっぱり双極性障害かもしれな…

【抜けている】「ぼーっとしている」と言われ続けた発達障害会社員の幼少期。ADHDの不注意?

どうしようもない会社員のもみじです。 とかくこの世は生きにくい。生まれた時代を間違えたのか。いや、どの時代に生まれようとわたしは生きづらいに違いない。 なぜもう少しハイスペに生まれなかったのだ…とわが身を呪いたい気分ですが、もういい年ですし、…

【何もしたくない】何もないのに涙が出てくる人は要注意。うつ病アスペ会社員が経験した「初期症状」

うつアスペ会社員のもみじです。 うつ病になって早数年、服薬などで治療を続けていますが寛解の日は遠いです。 毎日毎日同じことの繰り返しで、嫌になっちゃいますよねえ… 最近はもう治ることをあきらめている節さえあります。ウツヌケなんていいますが、む…

生きているのがつらい孤独なときにうつ病会社員が実行している対処法。無理やり笑う、歌う、寝る

生きているのつらくありませんか? メンヘラのもみじです。 生きているの辛いですよね。わたしもつらいです。 できるだけ考えたくないのですが、あるときふっと「ああ、死にたいなあ」「ああ、生きているのつらいなあ」「なんでわたし生きているんだろう」「…

今思えば軽躁?双極性障害疑惑患者の行動的エピソード

双極性障害疑惑会社員のもみじです。 うつ病で治療していたのですが、どうも最近は双極性障害の疑惑の方が大きくなっています。なかなかうつが寛解しないこと、元気になったときのエピソードがかなり過激であることから、もしかしてこの人躁鬱なのでは…と医…

今思えば発達障害だったんだろう。「変わった子」と呼ばれた幼少期について

うつアスペ会社員のもみじです。 いまだに人間関係のトラブルは絶えません…押しても引いてもトラブルばっかり…バカにされたりかといってやり返したら今度は向こうが被害者になるし…ちょうどいいさじ加減ができない…本当に人間の心の機微を理解しろと言われて…

「勉強だけできるバカ」なのかもしれない発達障害会社員の生きづらさについて

残念な社会人のもみじです。 会社員ですが、一応会社員ですが、たぶん近いうちに無職になります。 そのときはブログタイトルも変えるのでお察しください。 ほんまに、ほんまに残念の極みみたいな人生です。 よく今までやってこれたと思っています。運が良か…

過労、パワハラ、発達障害…結局何が原因でうつ病になったのか

ボロボロ会社員のもみじです。満身創痍。五里霧中。四面楚歌。 今ものすごく頭が痛いです。低気圧のせいか?異常にイライラしています。 ひどいことを言ってしまいそうなので、ラインやメールは開かないようにしています。 いったいなんなんでしょう?この状…

「人の話が理解できない」ために学校や職場でえげつなく怒られてきた発達障害会社員

ぽんこつ会社員のもみじです。 ぽんこつ選手権があるなら応募したい。本当にひどいですよ。何もできない。北を向けと言えば南を向く、お茶を持ってこいと言われたら水を持ってくる、10分後に来いと言われたら20分後に来る、ほんとゴミです。イフェクサー抜い…

発達障害(ADHD・アスペルガー)の私が何故いじめ・不登校を経験せずに大学卒業したのか

ぼろぼろ会社員のもみじです。 最近自分が、人間のできそこないのように思えてなりません。妖怪人間ベムのBGMがよみがえります。早く人間になりたい。 こんなボロクソスペックのわたしですが、これでも大学院まで卒業しています。しかも理系。すごいでしょう…

スクールカースト底辺女子の修学旅行…今思えば発達障害ゆえのやらかしも多かった

今週のお題「修学旅行の思い出」 修学旅行。青春の響きがしますね。楽しい思い出がある人も多いんじゃないでしょうか。 さて。このうつアスペ会社員もみじが、そのようなリア充な思い出をつくることができたでしょうか。 答えは速攻でNOです。暗い10代でした…

今思えば軽躁だった?双極性障害?会社員のやらかし・浪費エピソード

情緒不安定選手権があるのだとしたら、応募したい。 「挙動不審」「情緒不安定」「見ていると不安になる」とよく言われます。 メンヘラ会社員のもみじです。 今の私はうつ病の治療を受けていますが、最近は双極性障害に傾きがちです。単なるうつ病ではなく「…

「憎まれっ子世にはばかる」は本当としみじみ思うパワハラPTSDうつ病会社員

知人の訃報を聞きました。 なんかもう、やるせないです。 まだ若いのに、やれることたくさんあるのに。 生き方なんてたくさん選べたのに。あの若さなら、どんな人生のルートを選ぶことも可能だったろうに。 こういう話を聞くたびに、命について考えます。本…

仕事ができない発達障害(アスペルガー・ADHD)社会人。ストラテラ飲んだ方がいいのか?

ポンコツ会社員のもみじです。 近いうちに無職になる(予定)もみじです。 ポンコツすぎて困ってしまいますね。いやーほんとに使えないったらない。みんなどうやって生きているんですか?ストレスたまりすぎてどうしようもなくなったりしないんですか? わた…

【双極性障害】パキシル、リフレックス、サインバルタ、イフェクサー…試してきた抗うつ薬と実感した効果と副作用

うつアスペ会社員のもみじです。 うつ病と診断されてはや数年、ありとあらゆる薬を飲んできました。まだ飲んだこともない薬もいくつかありますが、飲んだことがある薬のほうが多いんじゃないでしょうか、メンタル系では。いつかコンプリートできる日も来るん…

就活で内定取れなくて病みそうな学生へ。入社してうつ病になった人もいるから大丈夫

メンヘラ会社員のもみじです。 うつ病、双極性障害、アスペルガー、ADHD、いろんなものを抱えながら生きています。 これでも大学までは普通に生きてこれたはずなんですけどね。いつの間にやらガチのメンヘラになってしまいました。 ところで、今の季節、街を…

青春コンプレックス持ちのホワイトデー

今週のお題「ホワイトデー」 うつアスペ会社員のもみじです。 わたしがいかに過去、現在を非リアに暮らしているかは過去記事を見ればあきらかだと思います。うつに加えてアスペルガー。社内ニートに貧乏。転職活動には困難し、よろよろの体で優先座席に座れ…

うつアスペ会社員だけど職場クソすぎて仕事辞めたい

うつアスペ会社員のもみじです。 もういい加減腹をくくった方がいいのかもしれないです。 それにしても仕事がつまらない。職場が最悪。会社の体制も終わってる。 これはもうこれ以上ここにいても未来はないぞと言われているかのようで、転職活動も検討中です…

普通に生きるのが難しいうつアスペ会社員のライフハック30

関連記事 relax-heart.hatenablog.com メンヘラ会社員のもみじです。 月曜日が近づくたびに陰鬱な気持ちになります。日曜日の夕方なんて何もせずにソファにぐったりしているだけです。今の気持ちを率直に言えば働きたくない。なぜ日本人は勤労の義務があるの…

【柔軟剤の匂いも】香水が苦手?発達障害(ASD/ADHD)女の感覚過敏について

ブログタイトルの通り私は発達障害の診断を受けています。 主にアスペルガー症候群、ときどきADHDの症状を発します。 こんなわたしですが、発達障害あるあるの「感覚過敏」を感じることがよくあります。これはいつも感じることなのですが、もしかしたら健常…

うつアスペ会社員の得意なこと、苦手なこと

関連記事 relax-heart.hatenablog.com ブログタイトルにもあるようにわたしはうつ病アスペルガー症候群の会社員です。 先日診察を受けた時に「自分の得意不得意をちゃんと文章化したほうが今後の転職活動や生きやすさにおいて役立つかもしれない」と先生から…