金曜日の夜をめざして

一人暮らしのリハビリ中アラサー。うつ病とか発達障害とかいろいろ

発達障害

発達障害って昔からたくさんいたよね?最近生きづらすぎない?

最近、自分の子が発達障害ではないかと気をもむ親御さんが増えているそうです。本屋を見ると真偽もあやふやな「これをやれば発達障害が治る」系の本ばかり。少し話し出すのが遅くなれば発達障害なんじゃないか…抱っこをいやがる、目を合わせない…どうしよう…

精神障害・発達障害の自分の就活、なんの取り柄もないことに気づき絶望する

いやもう…転職したいつもりで、その活動はしてるんですよ。エージェントとか使ったり派遣を検討したり、在宅ワークも始めたり、少しずつやれることが増えている、と思ってはいるんですよ。いつまでも無職でだらだらできたらそりゃいいですけど、いつまでも履…

普通じゃないことと発達障害と過剰適応について

変わってる子だね、個性的だね、ユニークだね、独特の視点があるね。 ちょっと普通じゃないよね。人の気持ちがわからないのかな。想像力ってものを使えないのかな。普通人間ってこうするよね、なんであなたはそうなの? ちょっとおかしいんじゃないの? 昔か…

【電車】精神障害者(うつ病)、発達障害者は優先席に座っていいのか。ヘルプマークを使えばOK?

うつアスペ会社員のもみじです。 月初の勢いはどこへやら、今はメンヘラ全開の非常に調子が悪い状態です。 頭がズキズキと痛く、疲労感、倦怠感が非常に強く、常時ぐったりとしています。 調子がおかしくなるのは毎年のことなのですが、今年も例に漏れずしん…

いじめられていたことにも気づかなかった発達障害の小学生

ブログを見ればわかる通り、私は発達障害です。今のところ広汎性発達障害と診断されていまして、俗にいうアスペルガーやADHDの特徴を備えています。そのうえ双極性障害という気分障害も持っているので、控えめにいって詰みまくっています。しかもこれらが発…

【抜けている】「ぼーっとしている」と言われ続けた発達障害会社員の幼少期。ADHDの不注意?【変な子】

どうしようもない会社員のもみじです。 とかくこの世は生きにくい。生まれた時代を間違えたのか。いや、どの時代に生まれようとわたしは生きづらいに違いない。 なぜもう少しハイスペに生まれなかったのだ…とわが身を呪いたい気分ですが、もういい年ですし、…

【発達障害】会話が噛み合わない、普通に生きられない、方向音痴。アスペルガー社会人の大学時代

前回の記事の続きになります。 relax-heart.hatenablog.com この一連の記事を読んでいただいた方であれば、わたしが少しどころか結構おかしい人間であり、「普通」という規範から外れた人間として生きてきたということをわかっていただけるのではないでしょ…

アスペルガー症候群の彼氏と別れた後にアスペルガー症候群と診断された元カサンドラの話

※一部修正しました。閲覧ありがとうございます ↓ うつアスペ会社員のもみじです。 あ~~絶対炎上する~~絶対炎上するわこれ~~と思いながら読んでいたら案の定ツイッターでもめっちゃRTされてるしはてブも増えてるし、やっぱりな~~と思いました。発達障害…

【恋愛】アスペルガーの元彼の話と、彼女・妻がカサンドラにならないために【結婚】

今週のお題「バレンタインデー」 バレンタインが近づいていますね。フリーなわたしには自分用のチョコレートを嗜むための日になっていますが、パートナーがいる女性はチョコレートやプレゼントなどを贈るのではないでしょうか。 バレンタインが近いので今回…

外に出られない、食事に出たくない、お風呂に入るのも嫌なうつ病1人暮らしの対処法

暑いですよね。 来る日も来る日も暑いですよね。 秋になるとうつが待っているのが知っていつつも、この暑さがもう苦痛で仕方なくて…とにかく早く過ぎ去ってくれとしか思いません。 こんな死ぬほど暑い季節に高校野球とかやるんですから狂ってますよね。絶対…

うつアスペ会社員と生きづらさについて。発達障害も精神障害も大変

うつアスペ会社員のもみじです。 これまでの記事で散々書いてきましたが、それにしても生きづらい。自分が定型発達という自負?はありませんでしたし、むしろ発達障害を疑うことの方が多い人生でしたがそれにしても生きづらい。空気が読めない。やりづらい。…

【普通に生きられない】発達障害(アスペルガー・ADHD)の私あるある30

ブログタイトルにもあるようにわたしは発達障害があります。 主にアスペルガー症候群(ASD)と診断されており、ADHDの特徴も観察されています。 診断当初は驚きと困惑と、怒りのようなものが混じっていましたが、最近は「まあ自分が発達障害でもおかしくない…

メンヘラとは結局甘えなんじゃないかしら

最近…自分がほんとに病気なのか疑わしくなります。いや、もちろん精神症状も肉体症状もあるし、薬は手放せないし、必ず病院にも行くのですが…「ほんとに病気なのか?」って気持ちが強くあります。病気を理由に退職もするわけですけど、まあ一部の人から見た…

精神疾患や発達障害という名前に甘えているんじゃないのか

最近思うことです。なんか、この数年、ずっと治療してきたけど…そもそもわたしのメンタルの未熟さや、人間としての弱さ、スペックの低さを、精神障害や発達障害のレッテルでごまかしてるだけなんじゃないの?って思います。このごろそんな感じでしんどいです…

発達障害会社員のわたしのトリセツ

はい、タイトルどおり、発達障害の会社員のもみじです。 自分の特徴について、書き留めておくことで、今後の役に立つんじゃないかと思いまして、この記事を書きます。 自分の中では当たり前でも、他人から見たら「はあ?」ってなることが多々あったと思いま…

発達障害の会社員としての生きづらさと、「普通にできない」ことへのコンプレックス

わたしは発達障害を持っている、と他人に言うと、大多数の人からはこういわれます。 「え、そうは見えないよ」 「ぜんぜん普通だよ」 「発達障害じゃないでしょ、そんなふうに思ったことないよ」 …むしろ、「発達障害だと思った!」なんて言われたことはあり…

うつ病と双極性障害で人生終わったけれど、むしろこれまでが幸運過ぎたのかもしれない

メンヘラが酷くなると、「ああ、もう死ぬ」って思うことありませんか。 「死にたい」ではなく「死ぬ」。 自分がもうすぐ死ぬんだなという予感がすることってありませんか。 ありませんか。わたしはいまそれです。 なんか自分の人生がもうすぐ終わりそうな気…

うつが本当につらいしんどい死にたいときに私がやること。何もやらない、考えない、動かない

何回同じことを書くんだと思われそうですが、ここは私のブログなので同じことを繰り返し書こうと思います。うつアスペ会社員のもみじです。 私は双極性障害いわゆる躁うつ病もちなので、基本的に感情のブレが非常に激しいです。昔から情緒不安定でしたし性格…

【メンヘラ転職】うつ病がつらすぎる発達障害会社員と今後自分ができる仕事・転職について

お薬何種類飲んでいますか? 私は11種類です。はっきり言ってこれって多いですか?飲みすぎですか? 飲んでも飲んでも体調がよくなりません。うつアスペ会社員のもみじです。 治療を始めて早数年ですが、寛解の道は遠いです。そう、うつ、そう、うつ、そう、…

「人の気持ちを想像しなさい」ができなくて苦しんだうつアスペ大学生の話

元気ですか? わたしは全然元気じゃありません、もうガス欠いちじるしいです。 しばらくブログから消えるかも知れません、察してください。 うつアスペ会社員のもみじです。 わたしは昔からあることが苦手でした。それは「他人の気持ちを想像すること」です。…

人に触られるのが死ぬほど嫌いで苦手なんですけど発達障害関係あるんですかね

うつアスペ会社員のもみじです。 スキンシップってみなさん好きですか? 同性にも何の下心を持っていない人にも抱きついたりしますか? わたしはスキンシップ嫌いです。この際言うのですが、大嫌いです。ほんとに無理。 しかしそうじゃない人も世の中多いら…

【転職】双極性障害、発達障害メンヘラ会社員に向いている仕事、向いていない仕事

みなさん生きてますか? 毎日毎日ふざけるなってくらい暑いですよね。おかげでふとんの干しがいがあります。ダニが全部死んでくれたらいいんですけど、あいつらかなりしぶといんですよね。レイコップでも使ったほうが確実なんだろうか。 8月になり、わたしが…

先延ばし癖がひどいADHDアラサー会社員一人暮らしの対処法。心の中に林先生を駐在させる

うつアスペ会社員のもみじです。 アスペと言っていますがADHDの素質も大いにあります。不注意、衝動性が強いADHDと言われました。思えば昔からそそかしく、忘れ物や落し物も多く、なんでそこを間違えるの?!みたいなことも多く、歩けば転び、寝ころべば何か…

発達障害だってヘルプマークを使っていい。ただ実際優先席に座れるかというと躊躇するという話

ヘルプマーク。みなさんご存知でしょうか。 見たことある方いらっしゃるでしょうか?バスや地下鉄の窓に貼ってあったりするのですが、意識したことあるでしょうか。 徐々に全国的に拡散されているので、知名度もじわじわと上がっているところだと思います。 …

うつ病から双極性障害へ。そして発達障害の診断。精神障碍者手帳の入手。メンヘラの転職

今週のお題「2018年上半期」 ほんとやってられませんよ。気づいたら1年の半分終わっているんですから。ついこの前カウントダウンTVの年越しコンサート見たはずなのに。もう2018年半分終わって、ピョンチャンオリンピック終わって、ワールドカップも日本代表…

うつアスペ会社員の現在と、今後生きていくための戦略。メンヘラの転職

うつアスペ会社員のもみじです。 最近みなさんどうですか?死にたくなったりしていませんか? わたしは連日の暑さにくたばりかけています。隠れ脱水とかあるからみなさん気を付けてください。水分も塩分も足りなくて、干からびたクラゲみたいになって暮らし…

【電車】ヘルプマークつけてる精神障害・発達障害だけど優先席に座れない【無意味?】

全国の自治体で配布されているヘルプマーク。 たまにバッグに吊り下げている人を見かけますよね。 わたしもかばんにつけています。 知人にヘルプマークについて聞いてみたところほとんどの人が「知らない」と。 医療従事者でさえ「知らない」と。知名度はま…

発達障害・精神障害=犯罪者じゃないし犯罪者=発達障害・精神障害ではないという当然の話

うつアスペ会社員のもみじです。 最初はうつ病だったのですがその後双極性障害疑惑があがり、さらに発達障害(アスペルガー、ADHD)診断もされました。広汎性発達障害(PDD)とも診断されています。メンヘラのあらゆる要素をどんどん網羅していっています。行き…

今思えば発達障害だったんだろう。「変わった子」と呼ばれた幼少期について

うつアスペ会社員のもみじです。 いまだに人間関係のトラブルは絶えません…押しても引いてもトラブルばっかり…バカにされたりかといってやり返したら今度は向こうが被害者になるし…ちょうどいいさじ加減ができない…本当に人間の心の機微を理解しろと言われて…

「勉強だけできるバカ」なのかもしれない発達障害会社員の生きづらさについて

残念な社会人のもみじです。 会社員ですが、一応会社員ですが、たぶん近いうちに無職になります。 そのときはブログタイトルも変えるのでお察しください。 ほんまに、ほんまに残念の極みみたいな人生です。 よく今までやってこれたと思っています。運が良か…