うつアスペ会社員と呼ばれて

うつ病とかアスペルガー症候群とかいろいろ

思うこと

メンヘラだけど「普通の人生」「普通の幸せ」を諦める練習をすることにした

最近寒いですけれどみなさん体調大丈夫ですか? わたしはひたすら寝込んでいます。頭も動かないし体も動かない。詰んでいるとしか言いようがない。冬はもうどうしようもありません。

生きてることが辛いのとベンゾジアゼピンが手放せない

最近について思うことです 情緒不安定で、非常にイライラしたり、悲しんだり、感情のふれはばが大きく、自分でも気持ち悪くなります。薬でおさえつけています。 先のことについて悲観的になってしまい、なんかこの先生きていく意味ってあるのかなーって何回…

メンヘラとは結局甘えなんじゃないかしら

最近…自分がほんとに病気なのか疑わしくなります。いや、もちろん精神症状も肉体症状もあるし、薬は手放せないし、必ず病院にも行くのですが…「ほんとに病気なのか?」って気持ちが強くあります。病気を理由に退職もするわけですけど、まあ一部の人から見た…

発達障害会社員のわたしのトリセツ

はい、タイトルどおり、発達障害の会社員のもみじです。 自分の特徴について、書き留めておくことで、今後の役に立つんじゃないかと思いまして、この記事を書きます。 自分の中では当たり前でも、他人から見たら「はあ?」ってなることが多々あったと思いま…

障害者雇用の社内ニート化と、精神障害者の退職・転職

最近もう支離滅裂です。 情緒不安定だしムカつくこと多いし、なんかブログのアクセスは意図的にか知らないけど下がってるし、自暴自棄気味です。コメント返信もできてなくてごめんなさい。ブログ放置気味ですが、必ずお返ししますので… その仕事、必要? イ…

変わった子が普通になるために自分を殺した結果、メンヘラになりました

この記事は、下記の続きです。 relax-heart.hatenablog.com わたしはとにかく幼少期から生きづらさを抱えており、どうでもいいことでトラブルを起こしては人に嫌われ、怒られ、迷惑をかけ…常に「自分は最低だ」と思っていました。大学時代にはあらゆるところ…

うつなのに遊んでるのか、うつだから遊ぶのか

きょうはちょっとイラッとする内容だと思います。え?いつもイラッとするって?なら、なおいっそう心の準備をしてください。わたしも常に思っていて、自分にも言い聞かせていたり、「いや、これはどうなのか?」と思ったりする問題なのですが… 「うつなのに…

普通に生きたくても生きられなかったわたしへ

戦闘力5のゴミのもみじです。 みなさんお元気にされていますか? わたしはお察しの通りボロボロです。毎年のことなのですっかり慣れてしまった…とはまだ言いづらいです。病院をたらいまわしにされたり大変な目にあいました。とりあえずそのへんのことは後日…

メンヘラ会社員の一人暮らしについて。広い部屋は個人的にイヤ

メンヘラ会社員のもみじです。もうすぐ会社員じゃなくなりますが…そしていろんな事情で引越しをします。物件探しているんですが、まあメンヘラが一人暮らし、しかも無職予定が一人暮らし…となると、住めるとこは限られてくるんですよね。今回はメンヘラ一人…

うつアスペ会社員の現状と今後【メンヘラ転職】

うつアスペ会社員のもみじです。 最近の記事を見ればわかるとおり、精神が大荒れしています。大荒れしているのですが、やらなきゃいけないことはたくさんありますから…誰かに代わってやってもらうわけにもいきませんから…細々とですが、自分でどうにかやって…

生きてるの面倒くさくなってきた

そう思うことってありませんか? うつアスペ会社員のもみじです。 なんか体力も気力も限界。いろんなことがもうハードル高すぎて、生きていくの本当につらいんですよね。もう何も考えたくない。逃げたい。消えたい。いろんなことから逃避して消えてしまいた…

うつ病と双極性障害で人生終わったけれど、むしろこれまでが幸運過ぎたのかもしれない

メンヘラが酷くなると、「ああ、もう死ぬ」って思うことありませんか。 「死にたい」ではなく「死ぬ」。 自分がもうすぐ死ぬんだなという予感がすることってありませんか。 ありませんか。わたしはいまそれです。 なんか自分の人生がもうすぐ終わりそうな気…

リフレックスもセロクエルも太る。うつアスペ会社員が飲んできた薬について

あ~~~~~うつだ。 もううつったらうつだ。本当にうつだ。 わたしには嫌いなものが3つある。雨と人ごみと破れやすいストッキングだ!!!! ストッキングが新品なのにさっそく破れてぶちぎれているうつアスペ会社員のもみじです。ストッキングほど無駄な…

偏見のない社会を、といいつつ「うつ病」とか「メンヘラ」って結局気持ち悪いよね

うつアスペ会社員のもみじです。 前回の記事ではたくさんのご反響ありがとうございます。 relax-heart.hatenablog.com メンタルが最低最悪の状態で書いたので、乱文でさぞかし見苦しかったと思います。精神的にかなり厳しく、リアルの方も荒れていたので、こ…

うつアスペ会社員だけどもうだめかもしれない

もうブログやめるかもしれません。 やめないかもしれません。どっちもありえる。 うつアスペ会社員のもみじです。 限界が来ているかもしれません。いや、もう限界。 心身両方もう無理。やばいです。夏から秋への切り替えについていけていないのかもしれませ…

うつが本当につらいしんどい死にたいときに私がやること。何もやらない、考えない、動かない

何回同じことを書くんだと思われそうですが、ここは私のブログなので同じことを繰り返し書こうと思います。うつアスペ会社員のもみじです。 私は双極性障害いわゆる躁うつ病もちなので、基本的に感情のブレが非常に激しいです。昔から情緒不安定でしたし性格…

「普通に生きる」ってなんですか?幼少期から生きづらさに悩むうつアスペ会社員

うつアスペ会社員のもみじです。 それにしても生きていくのはつらいこと。 普通にぼんやり生きていきたいだけなのに、そうもいかず、壁にぶち当たってしまうこともたびたびあります。 そもそも「生きづらい」んですよね。うまく言葉にすることは難しいのです…

頼むからヘルプマークを付けて優先席に乗るのを許してほしいうつ病会社員

駅は好きですか?電車は好きですか? 私は嫌いです。うつアスペ会社員のもみじです。 あのごみごみ感がもうだめなんですよね、人がせわしなく行きかっているあの空間でもう息が詰まりますし、改札がどこだ出口がどこだとかいろいろ考えなきゃいけないのもめ…

【メンヘラ転職】うつ病がつらすぎる発達障害会社員と今後自分ができる仕事・転職について

お薬何種類飲んでいますか? 私は11種類です。はっきり言ってこれって多いですか?飲みすぎですか? 飲んでも飲んでも体調がよくなりません。うつアスペ会社員のもみじです。 治療を始めて早数年ですが、寛解の道は遠いです。そう、うつ、そう、うつ、そう、…

メンヘラの恋愛と結婚と婚活について。自律できない人間が他人を求めていいのか

ママ閉店が炎上していたようです。 わたしも閉店したいです。メンヘラ閉店。閉店できるものならしたいです。未来永劫廃業したいです。もうこんな薬づけの生活もう嫌だ。 薬漬けの私ですが、そんな私の耳にも容赦なく「結婚するよ」という知人の報告は突き刺…

夏休み明けに学校に行きたくない学生へ。不登校でも別にいい、自殺だけは絶対にするな

夏休みももうすぐ終わりますね。 というかもう終わってるんですかね? わたしのころは9月1日からが始業だったのですが、最近は繰り上げが多いみたいです…例年、わたしの場合死に物狂いになって自由研究していました。 さて、夏休み明けて学校が始まりますが…

24時間テレビとかいう精神障碍者を爪弾きにした感動ポルノ番組が大嫌いな件について

24時間テレビ。 一度も見たことが無いという人は少ないんじゃないでしょうか。 あなたは24時間テレビ、好きですか? わたしは嫌いです。 昔は好きでした。なんで好きかというと「ジャニーズがパーソナリティだから」です。番組の内容なんてどうでもよかった…

うつ病休職中にやったこと・やらないほうがいいと思うこと。とにかく休んで寝て

うつアスペ会社員のもみじです。 先日は前記事にたくさんのスター、ブクマなどいただきありがとうございました。 relax-heart.hatenablog.com うつ・双極性障害・ASD・ADHDとメンヘラフルセットで生きている、人生綱渡りの人間ですが、これからもブログ書い…

【メンヘラ】一度壊れた心は二度とは元に戻らない、と痛感するうつアスペ会社員

うつ病は心の風邪、なんてフレーズが流行りましたよね。 21世紀になってから製薬会社が編み出したこのフレーズのおかげで、うつ病は良くも悪くも認知されるようになりました。 しかし、このフレーズだけ聞いていると、いかにもうつ病が「軽い病気」のよう…

アスペルガー症候群の彼氏と別れた後にアスペルガー症候群と診断された元カサンドラの話

※一部修正しました。閲覧ありがとうございます ↓ うつアスペ会社員のもみじです。 あ~~絶対炎上する~~絶対炎上するわこれ~~と思いながら読んでいたら案の定ツイッターでもめっちゃRTされてるしはてブも増えてるし、やっぱりな~~と思いました。発達障害…

「女はうつ病でも結婚に逃げられて羨ましい」と言われて納得がいかないメンヘラアラサー

生きてますか? 死ぬほど暑いです。メンヘラに今年の夏は厳しすぎます。頭おかしいんじゃないでしょうか。ここは本当に日本なのでしょうか。 毎日毎日こんなので、本当にやばい、おかしい、メンヘラより熱中症で救急搬送されてもおかしくありません。北国に…

【転職】双極性障害、発達障害メンヘラ会社員に向いている仕事、向いていない仕事

みなさん生きてますか? 毎日毎日ふざけるなってくらい暑いですよね。おかげでふとんの干しがいがあります。ダニが全部死んでくれたらいいんですけど、あいつらかなりしぶといんですよね。レイコップでも使ったほうが確実なんだろうか。 8月になり、わたしが…

外に出られない、食事に出たくない、お風呂に入るのも嫌なうつ病1人暮らしの対処法

暑いですよね。 来る日も来る日も暑いですよね。 秋になるとうつが待っているのが知っていつつも、この暑さがもう苦痛で仕方なくて…とにかく早く過ぎ去ってくれとしか思いません。 こんな死ぬほど暑い季節に高校野球とかやるんですから狂ってますよね。絶対…

子供が欲しくないと思うのはおかしいのか。婚活するのも嫌になってきたメンヘラアラサー

台風が来ましたが、皆様は無事に過ごせましたでしょうか。 今月は豪雨だの熱中症だの台風だのでもう限界です。メンヘラのSAN値は削り取られるどころかマイナス方面に走っています。ごりごりメンヘラのもみじです。 アラサーメンヘラのわたしですが、アラサー…

転職について考えるメンヘラ会社員。障害クローズ?フルタイム正社員は厳しい

生きてますか? わたしは死にかけてますがどうにか生きています。メンヘラ会社員のもみじです。 もうめちゃくちゃ暑くて…今年は溶けそうな暑さで…焼き殺されるんじゃないかってくらい暑くて…外に出るのももう嫌になります。台風が来るようですけど少しでも涼…