うつアスペ会社員と呼ばれて

うつ病とかアスペルガー症候群とかいろいろ

体験談

メンヘラとは結局甘えなんじゃないかしら

最近…自分がほんとに病気なのか疑わしくなります。いや、もちろん精神症状も肉体症状もあるし、薬は手放せないし、必ず病院にも行くのですが…「ほんとに病気なのか?」って気持ちが強くあります。病気を理由に退職もするわけですけど、まあ一部の人から見た…

なぜわたしの病気は治らないのか

うつうつと日々を過ごす会社員、もみじです。 ほんとなんなんでしょうね?ほかのうつ経験者の方の話を聞いてたら、1年くらいで寛解とかもあるのに、わたしはさっぱり治る気配がない。というか、この毎日飲んでる薬、意味ある?まじで疑問になります。 頭にべ…

発達障害会社員のわたしのトリセツ

はい、タイトルどおり、発達障害の会社員のもみじです。 自分の特徴について、書き留めておくことで、今後の役に立つんじゃないかと思いまして、この記事を書きます。 自分の中では当たり前でも、他人から見たら「はあ?」ってなることが多々あったと思いま…

発達障害の会社員としての生きづらさと、「普通にできない」ことへのコンプレックス

わたしは発達障害を持っている、と他人に言うと、大多数の人からはこういわれます。 「え、そうは見えないよ」 「ぜんぜん普通だよ」 「発達障害じゃないでしょ、そんなふうに思ったことないよ」 …むしろ、「発達障害だと思った!」なんて言われたことはあり…

障害者雇用の社内ニート化と、精神障害者の退職・転職

最近もう支離滅裂です。 情緒不安定だしムカつくこと多いし、なんかブログのアクセスは意図的にか知らないけど下がってるし、自暴自棄気味です。コメント返信もできてなくてごめんなさい。ブログ放置気味ですが、必ずお返ししますので… その仕事、必要? イ…

イフェクサー減薬で案の定頭痛とシャンビリがきつすぎる

皆さんお元気ですか? わたしはもうむちゃくちゃです。うつアスペ会社員のもみじです。 もう元気とかそういう次元じゃないくらいしんどい。この闇に出口はあるのか、ほんとにしんどい。病院に行っても薬を飲んでも解決しない。 頭の底にべったりと張り付いた…

変わった子が普通になるために自分を殺した結果、メンヘラになりました

この記事は、下記の続きです。 relax-heart.hatenablog.com わたしはとにかく幼少期から生きづらさを抱えており、どうでもいいことでトラブルを起こしては人に嫌われ、怒られ、迷惑をかけ…常に「自分は最低だ」と思っていました。大学時代にはあらゆるところ…

普通に生きたくても生きられなかったわたしへ

戦闘力5のゴミのもみじです。 みなさんお元気にされていますか? わたしはお察しの通りボロボロです。毎年のことなのですっかり慣れてしまった…とはまだ言いづらいです。病院をたらいまわしにされたり大変な目にあいました。とりあえずそのへんのことは後日…

ベンゾジアゼピン(レキソタン)を減薬中だが離脱症状つらすぎ。パニック障害?動悸、気持ち悪くなる

テレビにある方が出ていて、この人わたしの喋り方にそっくりだなと思っていたら、発達障害がある方でした。特徴があるんだろうか…抑揚のない、平板な喋り方の人でした。 世間はハロウィンで渋谷で暴れてフィーバーかもしれませんが、わたしはいつもどおりの…

イフェクサー減薬開始でよみがえるシャンビリの恐怖。リリカで対応できるのか…

精神もみじおろしのもみじです。 秋というのはどうしてこうも気がめいるのでしょうか、昔は好きな季節だったのですが、最近は精神崩壊の季節として定着してしまったので、どうにもテンションが上がりません…まあ上がっても困るのですが… そんな私の最近は薬…

ストレスのあまりリスパダールを一気に飲んで気絶した

もうやけっぱちになってきて、死にたくて仕方なくて、ストレスはんぱなくて、家じゅうのものをこわす勢いで暴れて、情緒がとんでもないことになっていたので、泣きながら先日クリニックに行ってきました。 ものを壊すのにとどまらず他害性まで出てきてしまっ…

リーマス(炭酸リチウム)を増量したけど双極性障害が寛解しないし副作用きつい

秋はしんどいですね。うつアスペ会社員のもみじです。 うつ病を治すためにがんばってきた日々ですが、発達障害および双極性障害が発覚してしまい、なんと「完治」という概念が存在しない病気なので、なんというかこの先どうやって生きていけばいいんだろうと…

うつ病と双極性障害で人生終わったけれど、むしろこれまでが幸運過ぎたのかもしれない

メンヘラが酷くなると、「ああ、もう死ぬ」って思うことありませんか。 「死にたい」ではなく「死ぬ」。 自分がもうすぐ死ぬんだなという予感がすることってありませんか。 ありませんか。わたしはいまそれです。 なんか自分の人生がもうすぐ終わりそうな気…

リフレックスもセロクエルも太る。うつアスペ会社員が飲んできた薬について

あ~~~~~うつだ。 もううつったらうつだ。本当にうつだ。 わたしには嫌いなものが3つある。雨と人ごみと破れやすいストッキングだ!!!! ストッキングが新品なのにさっそく破れてぶちぎれているうつアスペ会社員のもみじです。ストッキングほど無駄な…

レキソタン(セニラン)依存症?なにかあるたびに抗不安薬を飲んでいる

きょうも病んでいます、うつアスペ会社員のもみじです。 お薬減りましたか?ふえましたか?わたしはばりばり増えています。 日々薬が無いと生きていけない体になっているのを実感して震えています。やくちゅうにはなりたくないのにどう考えても今そっち方面…

うつが本当につらいしんどい死にたいときに私がやること。何もやらない、考えない、動かない

何回同じことを書くんだと思われそうですが、ここは私のブログなので同じことを繰り返し書こうと思います。うつアスペ会社員のもみじです。 私は双極性障害いわゆる躁うつ病もちなので、基本的に感情のブレが非常に激しいです。昔から情緒不安定でしたし性格…

うつ病がつらい時に私に発現する症状。頭痛、吐き気、不安、希死念慮など

最近涼しくなりましたが、みなさんしんどくないですか? わたしはしんどいです。うつアスペ会社員のもみじです。 あいもかわらずうつがきついです。抗うつ薬を飲んでいるのですがそれにしてもうつがきついまま。リチウムもうつに効くはずなのですが…基本的に…

頼むからヘルプマークを付けて優先席に乗るのを許してほしいうつ病会社員

駅は好きですか?電車は好きですか? 私は嫌いです。うつアスペ会社員のもみじです。 あのごみごみ感がもうだめなんですよね、人がせわしなく行きかっているあの空間でもう息が詰まりますし、改札がどこだ出口がどこだとかいろいろ考えなきゃいけないのもめ…

「人の気持ちを想像しなさい」ができなくて苦しんだうつアスペ大学生の話

元気ですか? わたしは全然元気じゃありません、もうガス欠いちじるしいです。 しばらくブログから消えるかも知れません、察してください。 うつアスペ会社員のもみじです。 わたしは昔からあることが苦手でした。それは「他人の気持ちを想像すること」です。…

人に触られるのが死ぬほど嫌いで苦手なんですけど発達障害関係あるんですかね

うつアスペ会社員のもみじです。 スキンシップってみなさん好きですか? 同性にも何の下心を持っていない人にも抱きついたりしますか? わたしはスキンシップ嫌いです。この際言うのですが、大嫌いです。ほんとに無理。 しかしそうじゃない人も世の中多いら…

夏休み明けに学校に行きたくない学生へ。不登校でも別にいい、自殺だけは絶対にするな

夏休みももうすぐ終わりますね。 というかもう終わってるんですかね? わたしのころは9月1日からが始業だったのですが、最近は繰り上げが多いみたいです…例年、わたしの場合死に物狂いになって自由研究していました。 さて、夏休み明けて学校が始まりますが…

うつ病休職中にやったこと・やらないほうがいいと思うこと。とにかく休んで寝て

うつアスペ会社員のもみじです。 先日は前記事にたくさんのスター、ブクマなどいただきありがとうございました。 relax-heart.hatenablog.com うつ・双極性障害・ASD・ADHDとメンヘラフルセットで生きている、人生綱渡りの人間ですが、これからもブログ書い…

注意力散漫なうつアスペ会社員がやる気を出すために使う「コーヒー」。飲みすぎに注意して

働きたくない。 ほんとにはたらきたくない、養われていたい。 家族を持つとか冗談じゃない、自分が養われるなら歓迎ですが、自分以外の誰かを養うなんてまっぴらごめんです。 屑会社員のもみじです。不労所得が欲しい。 そんなわたしですが、前の記事にもあ…

働きたくないうつアスペ会社員が正社員をするための対処法【メンヘラ転職】

他人のお金で食べる飯はおいしいか? おいしいです。できるかぎり自分のお金で食べたくないです。 本当にはたらきたくない。うつアスペ会社員のもみじです。 もうやぶれかぶれで生きているわたしですが、現在もなぜか正社員、会社員として働いています。世間…

外に出られない、食事に出たくない、お風呂に入るのも嫌なうつ病1人暮らしの対処法

暑いですよね。 来る日も来る日も暑いですよね。 秋になるとうつが待っているのが知っていつつも、この暑さがもう苦痛で仕方なくて…とにかく早く過ぎ去ってくれとしか思いません。 こんな死ぬほど暑い季節に高校野球とかやるんですから狂ってますよね。絶対…

うつ病がマジで苦しい時の対処法および辛い時にやってはいけないこと。勉強はするな

うつ病ってしんどいですよね。本当にしんどいです。 うつアスペ会社員のもみじです。 わたしはうつ病と診断されてから数年になりますが、最初の1年が一番つらかったです。どうしたらいいかわからないし…何が正解かわからないし…わけもわからず休職で会社を追…

1人暮らしだけどマジで家事が嫌いでやりたくないうつ病会社員の対処法

家事。 みなさんは家事、好きですか? 私は大嫌いです。多分一生好きになることはないと思います。 永遠に嫌いです。家事。専業主婦になることはできないと思います。 家事が好きという人の考えてることが理解できません。それくらい嫌いです。マジで嫌いで…

【記憶障害も】ルネスタとサイレースを飲んでいるけど眠れない。寝つきが悪い。不眠ぎみだけどオーバードーズが怖い

暑すぎです。 猛暑に焼かれてスルメになりそうな会社員のもみじです。 いくらなんでも暑すぎでしょう。こんな夏っておかしいでしょう。 生きていく気力がどんどん吸い取られていきます。いやもう、昔こんな夏じゃなかったって。 最近おかしいって、本当に。…

【思い出せない】ルネスタ・サイレースの副作用の奇行・記憶障害について。スマホを勝手にいじる、ものを食べる、部屋を散らかす

暑すぎませんか? うつアスペ会社員のもみじです。 いくらなんでも限度ってものがあるでしょう。 年々地獄の暑さを極めていませんか? 連休だからっていってアホみたいに旅行しよう☆なんてなりませんよ、この天気では…リアルに干上がります。 メンヘラらしく…

生きているのがつらいうつ病アスペの対処法。休め、逃げろ

生きているのつらいですか? わかります。わかります。 わかるわけないだろって言われるかもしれません。理解されるわけないと言うかもしれません。 でも、わたしがわかる範囲で、わかります。生きているのはつらい。ふとしたときにもう嫌だ、この先どうした…