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金曜日の夜をめざして

なにかと生きづらい会社員のブログ

季節の変わり目は体調が悪くなりがち

おひさしぶりです。 少しの間休んでいました。 春という季節のせいかなんなのか、体調が追いついていません。

低気圧が体調不良の原因になっている

わたしは「頭痛ーる」というアプリを使って、自分の体調を予測しています。 どうも「低気圧」と自分の体調が連動しているように思えるからです。 低気圧の今日は案の定調子が悪いです。 頭が重くて体も重くて、気持ちも沈みがち。 ゆっくりして過ごそうと思…

うつ病でも在宅ワークで月3万円稼いだ方法

メンヘラ会社員のもみじです。 メンヘラしながらもどうにか会社勤めをしているわたしですが、一時期は療養していました。 仕事なんてとてもできる状態ではなく、自宅でつっぷして寝ている日々でした。 ただ寝ているだけで過ぎていく日々…社会に本当に戻れる…

抗不安薬(マイナートランキライザー)には向き不向きがあると思う

全国のメンヘラの皆様、こんばんは。 メンヘラ会社員のもみじです。 メンヘラの皆様は、抗不安薬を飲んでいますでしょうか。 マイナートランキライザーとも呼ばれるあれです。デパスとかソラナックスとか、いろんな種類がありますよね。 もちろん私も抗不安…

リフレックスでわたしが体験した効果と副作用を書いてみる

わたしはリフレックスという抗うつ薬で治療をしています。 このブログにも「リフレックス 効果」などの検索ワードで訪問してくださる方が増えてきました。 ここでは、わたしがリフレックスを飲み始めて現在に至るまでに起きた効果、副作用らしきものについて…

きのうの反動でやはり今日体がしんどい

おはようございます。 昨日はやけに調子がよかったです。 朝早く起きることができましたし、家事もこなせた。 人と会う用事もできましたし、お風呂にもちゃんと湯船に浸かって入れた。 仕事に関するアイデアもぽんぽん頭に浮かんできて、消えてしまわないう…

土曜日なのに早く目が覚めた

おはようございます。 土曜日の朝はぐっすり寝るぞ!と決めていたのですが、なぜか朝8時には目が覚めてしまいました。 特に眠くもならないので、洗濯やゴミ捨てを行い、今こうしてブログを書いています。 平日の疲れはとてもたまっているにも関わらず、なぜ…

うつ病と診断されたわたしがうつ病のもっともつらい時期を乗り越えるまで

わたしはうつ病治療中の会社員です。治療中とはいえ、会社員として社会生活を営める程度に回復はしています。毎日つらくて仕方ありませんが、最もつらかった時期よりかはましになっているはずです。わたしがうつ病と診断されたとき、今の状態にまで戻ってこ…

マイスリーが無いと上手に眠れない

こんばんは。うつ病会社員のもみじです。 わたしは不眠症を患っています。日中眠くて仕方がないくせに、夜は睡眠薬がないと眠ることができません。面倒くさい体質ですが、毎日睡眠薬を飲んで、仕事に備えています。 昨日、久しぶりにマイスリーを飲まずに眠…

リフレックス30mgに増量して一週間が過ぎました

うつ病会社員のもみじです。 リフレックスを15mgから30mgに変えて1週間過ぎました。 今までの生活で感じたことを記述しておこうと思います。

うつ病と抗うつ薬の副作用と離脱症状でわけがわからない

こんばんは、もみじです。 今日も一日お疲れ様でした。 お仕事されてる方も療養中の方もお疲れ様です。 私もなんとか今日を終えました。月曜日のしんどさは、やっぱり尋常じゃないです。起きたくない、起きたくない、と何回も思いましたが、なんとかギリギリ…

イフェクサーの離脱症状?シャンビリとたちくらみが止まらない

うつ病会社員のもみじです。 薬を飲んでうつ病の治療を行っています。 以前まではイフェクサーとリフレックスのカリフォルニアロケット処方を続けていましたが、効果がみられないのでリフレックス増量になりました。 イフェクサーは打ち切りです。イフェクサ…

リフレックスが30mgに増量されました。

こんばんは。 うつ病会社員のもみじです。 なんとか今週も終わりました…やっと終わった~~~~~~~ もう本当に疲れました。つらかった。つらかった。つらかった。 何度休んでしまおうかと思いましたが、なんとか体に鞭打って出勤することができました。こ…

リフレックスを7.5mgから15mgに増量して1週間経過したけれど

うつ病会社員のもみじです。 冬ってなんでこんなに気分がへこむんでしょうね。 うつ病だからへこむのか寒いからへこむのかよくわかりませんが、とりあえずブルーです。体調もさっぱりよくならないし、気分は落ち込みっぱなしですし、とりあえず生きる気力ゼ…

リフレックスで食欲や睡眠は改善されたが、抗うつ薬としてはわたしに合っていない

リフレックスを使って1か月。 うーーーーーーん… 気分の落ち込みは依然としてあります。 やっぱり抗うつ効果はあまり出てきていないですね。 リフレックス、期待したのになあ。 違う薬をトライする必要がありそうです。

うつでめちゃくちゃつらいときに私が実践している対策まとめ

うつ病会社員のもみじです。 毎日メンヘラをこじらせながら社会人しています。 うつを患いながら仕事をしていると、困ることが多々あります。 その中でも特につらいのが、「突発的なうつ発作」です。 鬱の方ならお分かりいただけないでしょうか。突然急に気…

リフレックス1か月。食欲と睡眠は改善されたが抗うつ効果が弱い

リフレックスを飲みはじめてもうすぐ1か月になります。 効きが早い薬と聞いていたので期待していたのですが…今のところ目覚ましい効果は得られていません。もしかしたら治療薬が変わるかもしれません。

マイスリー副作用の奇行について

マイスリーという睡眠薬がある。 一般名はゾルピデム。マイスリーという名前で売られていたが、今は特許が切れているので、ジェネリック医薬品の多くでは「ゾルピデム」として売られている。 この薬の副作用の有名なところとして、奇行がある。 マイスリーを…

冬季うつ?落ち込みと体の重さがひどい。直下型うつ地震に見舞われた

昨日、ひどいうつ症状に見舞われました。 特に前兆もなく、いきなり調子が悪くなりました。 頭が痛くなり、体が重くなり、活力がぱったりなくなりました。 死ぬかと思うくらいしんどかったのですが、今日少し楽になりました。 台風が通り過ぎたような感じで…

リフレックスを始めて3週間。抗鬱効果はあっただろうか

うつ病会社員のもみじです。 わたしは抗うつ薬でうつの治療を行っています。 いま飲んでいる薬はリフレックスです。 これにイフェクサーを加えたカリフォルニアロケット処方で、治療を行っています。 リフレックスを始めて3週間が経ちました。わたしの病気に…

うつ病会社員の私が不調になる条件・原因まとめ

メンヘラ会社員のもみじです。 うつ病治療しながら会社員しています。 日によって調子がいい日、悪い日あります。今日は超悪かったです。 今日みたいに「ものすごく調子が悪い」日というのは、だいたい原因があるのです。これまでのメンヘラ歴上、こういう条…

リフレックスの副作用?めまい、ふわふわ感が強すぎる

メンヘラ会社員のもみじです。 わたしは現在うつ病の治療を行っています。 イフェクサーとリフレックスと言う2種類の抗うつ薬を組み合わせることにより劇的な抗うつ効果が期待できるらしい「カリフォルニアロケット」処方で半月ほど治療を続けています。 今…

リフレックス6~8日目体験談。眠気、食欲、いらいら

飲み始めたリフレックスの体験談です。イフェクサーと組みわせた「カリフォルニアロケット」処方で治療を行っています。

リフレックス体験談4~6日目。食欲増加、睡眠改善、テンションの上昇

新しく飲み始めた抗うつ薬リフレックスの体験談を記述します。イフェクサー単剤で治療していたころとは明らかに変化が生じ始めました。

リフレックス体験談。3~4日目。眠気、食欲アップ

先々週から飲み続けているリフレックス7.5mgの体験談です。

リフレックス体験談1~2日目。すごく眠い、悪夢、脱力

実は先週から新しい薬を飲み始めました。 リフレックスというお薬です。 初めて飲みましたが、大変です。 薬に慣れるまでに時間がかかりそうです。

自分がうつになった理由を覚えていますか

わたしはよく覚えていません。 気づいたらうつと診断されて、自分の心と体がぼろぼろになっていたことを告げられました。 「あなたはおかしくなっている」 お医者さんにはそうはっきり言われました。 自分ではおかしくなっているつもりなんかなかったのです…

残業が続きすぎてうつになったよ。早く帰ろう

わたしはうつ病です。 抗うつ薬を飲んで治療を続けていますが、なかなか寛解しません。 すごくしんどいですが、毎日仕事をしています。 大変な日々ですが、今以上にうつをひどくしないように気を付けています。 今後さらにうつが悪化してしまったら、本当に…

うつになった理由。一所懸命になりすぎた

わたしは2年ほどうつ病と戦っています。 自宅療養をしていた時期もありましたが、今は毎日働いています。 午前だけ働いていた時期もありました。 でも今はフルタイムで働いています。 1週間に5日、9時から18時まで働いていて…結構たいへんです。 しんどくて…