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金曜日の夜をめざして

なにかと生きづらい会社員のブログ

変化に耐える心を育てる

調子があまりよくなく、微妙な体調の中で頭も体もぐるぐるしています。

このままではよくないと思っているのですが、簡単に打開できるわけでもなく…

理由のない不安とか頭痛に襲われ、気持ちが落ち着きません。

今のままではよくないのですが…今はとりあえず、この心のざわざわが過ぎ去ってくれるのを待つしかなさそうです。

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体調不良になる条件。天気や気圧や食事は大事

今日は調子がよくないです。

いつものことながらですが…

調子が悪いときには、いろいろ「これ、あてはまっていないかな?」と思うことがあります。

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季節の変わり目は体調が悪くなりがち

おひさしぶりです。

少しの間休んでいました。

春という季節のせいかなんなのか、体調が追いついていません。

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低気圧が体調不良の原因になっている

わたしは「頭痛ーる」というアプリを使って、自分の体調を予測しています。

どうも「低気圧」と自分の体調が連動しているように思えるからです。

低気圧の今日は案の定調子が悪いです。

頭が重くて体も重くて、気持ちも沈みがち。

ゆっくりして過ごそうと思います。こういうときにもがいても仕方がないですね。

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病気を抱えて一人で生きていくということ

この休みで、また一人友達が結婚しました。

この年代に、この時期。ありふれたことです。

わかっています。必ずあることです。

人生のある時期には結婚シーズンがあること。

結婚していく友達を見送っていかなければならないということ。

わかっています。筋としては理解できます。

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うつ病でも在宅ワークで月3万円稼いだ方法

メンヘラ会社員のもみじです。

メンヘラしながらもどうにか会社勤めをしているわたしですが、一時期は療養していました。

仕事なんてとてもできる状態ではなく、自宅でつっぷして寝ている日々でした。

ただ寝ているだけで過ぎていく日々…社会に本当に戻れるのか…この先どうやって生きていけばいいのか…というかわたし、会社にいないと1円もお金を稼ぐことができないのか…

そんなことを悶々と考えていたのを思い出します。

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会社に行きたくない。そんなときに考えること

最近気持ちが落ち気味です。

調子がよくないのであんまり仕事にも集中できていません。

早退しようかとも思いましたが、なんとか一日乗り越えました。

今週は4日しかなかったのに異様に疲れました。忙しい日が続いたからかな…

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